Запись

18 апреля 2023

Программа на апрель: 23 апреля (воскресенье) 14.00-16.00 и 16.30-18.30

Темы:

14.00-16.00:

Здоровая беременность
Подготовка к родам
Выбор роддома

16.30-18.30:

Роды. Начало родов, активная фаза

Ольга Захарова

Перинатальный и телесно-ориентированный психолог, игровая и семейная системная интегративная терапия
Ведущая курсов подготовки к родам и родительству с 2003 г., доула (АПД)* с 2009 г
Специалист по послеродовому восстановлению.
Консультант по грудному вскармливанию АКЕВ с 2006г
Преподаватель ВОЗ/Юнисеф по грудному вскармливанию

На занятиях вы узнаете:

как проходит физическое и эмоциональное развитие ребеночка в животике у мамы;
какие факторы влияют на его развитие;
как мама может установить связь с малышом во время беременности;
что это даст для мамы и ребенка во время беременности и после рождения
Психология родов. Сценарий рождения. Выбор роддома и врача. Настрой на естественные роды
Накануне родов. Признаки начала родов. Организация родового пространства. Схватки. Естественный ритм родов.
Активные схватки. Естественный ритм родов. Как сэкономить силы во время марафона. Массаж, голос, расслабление, помощники
Активные схватки. И переходная стадия.
Помощники, работа в паре, глубокое расслабление.
Потуги – кульминация родов. Рождение ребенка и первые часы.
Тренинг «Театр родов»
Тренинг «Методики визуализации и глубокого расслабления»
Тренинг «Источники силы» (тренинг, позволяющий научиться хорошо восстанавливать силы в родах, с использованием техник телесно-ориентированной терапии, визуализации и дыхания)
Тренинги «Помощники в родах», «Безопасное место»