Услуги
  • Остеопатия
    • Остеопат для взрослых
    • Остеопатия для детей и новорожденных
    • Остеопатия для беременных
    • Остеопатия для спортсменов
  • Неврология
  • Психотерапия
    • Детский психотерапевт
    • Психотерапевт для взрослых
  • Индивидуальные стельки
  • Медицинская реабилитация
Расписание
Цены
Специалисты
  • Остеопаты
  • Неврологи
  • Подиатр
  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Инструктор АФК
О клинике
  • 3D тур
  • Администрация
  • Лицензии
  • Реквизиты
  • Документы
  • Отзывы
  • Партнёры
  • Вакансии
Обучающий центр
Новости и акции
Пациентам
  • Программа лояльности
  • Что мы лечим
  • Вопрос-ответ
  • Статьи
  • Доверенность
  • Обратиться к главному врачу
Контакты
Ещё
    Kliomed
    Клиника остеопатии
    Гайнуллина «КЛИОМЕД»
    Запись онлайн
    8 (843) 558-46-40
    Заказать звонок
    Посмотреть 3D тур
    Услуги
    • Остеопатия
      • Остеопат для взрослых
      • Остеопатия для детей и новорожденных
      • Остеопатия для беременных
      • Остеопатия для спортсменов
    • Неврология
    • Психотерапия
      • Детский психотерапевт
      • Психотерапевт для взрослых
    • Индивидуальные стельки
    • Медицинская реабилитация
    Расписание
    Цены
    Специалисты
    • Остеопаты
    • Неврологи
    • Подиатр
    • Психотерапевт
    • Психолог
    • Инструктор АФК
    О клинике
    • 3D тур
    • Администрация
    • Лицензии
    • Реквизиты
    • Документы
    • Отзывы
    • Партнёры
    • Вакансии
    Обучающий центр
    Новости и акции
    Пациентам
    • Программа лояльности
    • Что мы лечим
    • Вопрос-ответ
    • Статьи
    • Доверенность
    • Обратиться к главному врачу
    Контакты
    Ещё
      Kliomed
      Услуги
      • Остеопатия
        • Остеопат для взрослых
        • Остеопатия для детей и новорожденных
        • Остеопатия для беременных
        • Остеопатия для спортсменов
      • Неврология
      • Психотерапия
        • Детский психотерапевт
        • Психотерапевт для взрослых
      • Индивидуальные стельки
      • Медицинская реабилитация
      Расписание
      Цены
      Специалисты
      • Остеопаты
      • Неврологи
      • Подиатр
      • Психотерапевт
      • Психолог
      • Инструктор АФК
      О клинике
      • 3D тур
      • Администрация
      • Лицензии
      • Реквизиты
      • Документы
      • Отзывы
      • Партнёры
      • Вакансии
      Обучающий центр
      Новости и акции
      Пациентам
      • Программа лояльности
      • Что мы лечим
      • Вопрос-ответ
      • Статьи
      • Доверенность
      • Обратиться к главному врачу
      Контакты
      Ещё
        Kliomed
        • Услуги
          • Назад
          • Услуги
          • Остеопатия
            • Назад
            • Остеопатия
            • Остеопат для взрослых
            • Остеопатия для детей и новорожденных
            • Остеопатия для беременных
            • Остеопатия для спортсменов
          • Неврология
          • Психотерапия
            • Назад
            • Психотерапия
            • Детский психотерапевт
            • Психотерапевт для взрослых
          • Индивидуальные стельки
          • Медицинская реабилитация
        • Расписание
        • Цены
        • Специалисты
          • Назад
          • Специалисты
          • Остеопаты
          • Неврологи
          • Подиатр
          • Психотерапевт
          • Психолог
          • Инструктор АФК
        • О клинике
          • Назад
          • О клинике
          • 3D тур
          • Администрация
          • Лицензии
          • Реквизиты
          • Документы
          • Отзывы
          • Партнёры
          • Вакансии
        • Обучающий центр
        • Новости и акции
        • Пациентам
          • Назад
          • Пациентам
          • Программа лояльности
          • Что мы лечим
          • Вопрос-ответ
          • Статьи
          • Доверенность
          • Обратиться к главному врачу
        • Отзывы
        • Контакты
        Посмотреть 3D тур Посмотреть 3D тур
        Запись онлайн
        • 8 (843) 558-46-40
        Наши контакты
        г. Казань, ул. Комсомольская, д.1
        info@kliomed.ru

        • Главная
        • Пациентам
        • Статьи
        • Лечебный массаж ног

        Лечебный массаж ног

        • Программа лояльности
        • Что мы лечим
        • Вопрос-ответ
        • Статьи
        • Доверенность
        • Обратиться к главному врачу
        15.04.2022

        Ноги человека выполняют опорную и двигательную функции, при этом принимая на себя самую мощную нагрузку. Под воздействием патологических факторов в ногах развиваются заболевания костей, суставов и мягких тканей, что негативно влияет на состояние других органов и сильно осложняет человеку жизнь.


        Лечебный массаж ног служит для профилактики развития патологий нижних конечностей, а также является важным элементом в составе лечения уже имеющихся заболеваний.

        Польза лечебного массажа

        Мышцы ног человека эволюционно привыкли быть в постоянном тонусе, чего нельзя сказать о мышечных тканях современных людей, многие из которых ведут малоподвижный образ жизни и перемещаются на личном транспорте. Атрофия мышц ног — серьезное патологическое состояние, негативно влияющее на здоровье всего опорно-двигательного аппарата.

        Механическое воздействие рук массажиста укрепляет и тонизирует мышцы, снимает спазмы.

        Другие полезные свойства лечебного массажа:

        • в ногах расположены бедренная, подвздошная, большая подкожная и другие вены, которые обеспечивают ноги питанием. Массаж улучшает кровообращение, предупреждает застойные явления и нарушения трофики питательных веществ и кислорода в артериях;
        • в ногах расположено множество нервов, тесно связанных между собой, которые начинаются от поясницы и крестца. Вот почему, например, боль при ишиасе отдает в бедро и голень. Массаж ног предотвращает нарушения проводимости нервных импульсов и передачу сигналов в головной мозг;
        • связочный аппарат ног чрезвычайно прочный, именно связки обеспечивают фиксацию хрящей и подвижность суставов. Массаж укрепляет связки и предотвращает их разрывы при максимальных нагрузках, о чем хорошо известно всем профессиональным спортсменам.

        Лечебный массаж ног действует расслабляюще не только на ткани нижних конечностей, но и на весь организм. Это способствует снятию последствий стресса и заметно улучшает психоэмоциональное состояние.

        Боль — неизменный спутник болезней суставов. Массажные техники снижают болезненность, устраняют отечность за счет нормализации лимфотока, активизируют восстановительные процессы в хрящевой ткани.


        Кому показан лечебный массаж

        В профилактических целях массаж нижних конечностей не помешает каждому человеку. Возрастных ограничений процедура не имеет, массаж делают даже грудным младенцам, особенно детям с дисплазией тазобедренного сустава.

        Показания к массажу:

        • болезни костей и суставов: артрит, остеоартрит, артроз;
        • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
        • плоскостопие;
        • нарушение двигательных функций после инсультов;
        • реабилитация после травм нижних конечностей;
        • судороги в ногах;
        • малоподвижный образ жизни;
        • высокие физические нагрузки, в том числе у профессиональных спортсменов.

        Организму беременной женщины массаж ног тоже принесет немало пользы, однако консультация врача, наблюдающего беременность, не будет лишней.

        Кому нельзя делать массаж

        Массаж приносит много пользы и не может навредить здоровью. Тем не менее, перед тем как записаться на процедуру, нужно учитывать возможные противопоказания:

        • инфекционные и воспалительные заболевания нижних конечностей;
        • механические повреждения кожи ног;
        • варикозное расширение вен и его осложнения — тромбофлебит и варикозная экзема;
        • артериальная гипертензия;
        • тяжелые расстройства нервной системы, такие, как диабетическая нейропатия.

        Если человек уже проходит курс массажа, очередную процедуру нужно отложить при обострении хронических заболеваний, а также при гриппе и простуде.


        Как проводится лечебный массаж

        Для проведения процедуры профессиональные массажисты используют гипоаллергенное массажное масло. Механическими и рефлекторными воздействиями прорабатываются все отделы нижних конечностей: стопы, голени, коленные суставы, бедра, тазобедренные суставы, ягодицы.

        При воздействии на передние поверхности ног специальный валик подкладывается под колени пациента, при работе с задней поверхностью —  под голеностопные суставы.

        Массаж ног занимает около 30 минут и включает несколько этапов:

        • легкие поглаживающие движения снизу вверх для снятия мышечного напряжения;
        • растирания, сначала поверхностные, затем более интенсивные и глубокие для проработки мягких тканей;
        • разминания круговыми и поступательными движениями, при котором захватывается кожа с прилежащими мышцами, попеременное сдвигание и растяжение кожи;
        • вибрационные движения (постукивания ребром ладони, обхватывающая вибрация) производятся различной амплитуды и интенсивности для стимуляции сокращения мышечных волокон;
        • завершающий этап — опять же легкие расслабляющие поглаживания.

        Надо отметить, что лечебный массаж ног проводится с учетом имеющихся заболеваний опорно-двигательного аппарата. Например, при артрозе коленного, голеностопного или тазобедренного сустава пораженной области массажист уделяет особое внимание и применяет более бережные техники. 

        автор статьи
        Сунгатов Булат Дамирович,
        врач - ортопед, остеопат, подиатр

        Полезные статьи

        Гиподинамия
        Гиподинамия
        25 октября 2021
        Подробнее
        Возрастной артроз и остеопатия
        Возрастной артроз и остеопатия
        11 декабря 2023
        Подробнее
        Остеопатия для укрепления иммунитета
        Остеопатия для укрепления иммунитета
        22 декабря 2022
        Подробнее
        Как убрать отеки
        Как убрать отеки
        4 сентября 2024
        Подробнее
        Вернуться
        8 (843) 558-46-40
        Заказать звонок
        info@kliomed.ru
        г. Казань, ул. Комсомольская, д.1
        Услуги
        Остеопатия
        Неврология
        Психотерапия
        Индивидуальные стельки
        Медицинская реабилитация
        О клинике
        Расписание
        Цены
        Специалисты
        Контакты
        Пациентам
        Обучающий центр
        Новости и акции
        Политика конфиденциальности
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Telegram
        • YouTube


        Kliomed
        КЛИНИКА ОСТЕОПАТИИ ГАЙНУЛЛИНА
        Клиомед на карте Казани — Яндекс.Карты

        Клиника полностью доступна для инвалидов и маломобильных групп населения

        © 2025 Клиника остеопатии Гайнуллина «КЛИОМЕД»
        Все права защищены.
        Версия для
        слабовидящих
        Версия для
        печати
        Лицензии
        Для надзорных органов


        Данный сайт носит исключительно информационный характер, вся информация о выполняемых исследованиях, врачебных приёмах и ценах на них не является публичной офёртой, определеямой положениями статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.
        Сайт на SEO-продвижении в студии Муравейник

        О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ