Кинезиотейпирование позвоночника

Возможно, вы не раз обращали внимание на странные полоски на коленях, локтях и других частях тела у спортсменов. И конечно, у вас возникал вопрос: «Что это и для чего?». Эти полоски, чаще всего телесного цвета, не что иное, как специальные кинезиотейпы, которые наклеивают спортсменам после травм или для их предупреждения.

Что такое кинезиотейп

Кинезиотейпирование— относительно новый, но уже ставший популярным метод помощи в комплексном лечении проблем позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Из спортивной медицины, где кинезиотейпы впервые были применены в 1988 г на Олимпиаде в Сеуле, они постепенно стали внедряться в общую медицинскую практику, и в последние несколько лет успешно используются во всём мире для реабилитации и снятия болевого синдрома в травмированных мышцах и суставах.

Кинезиотейп — это эластичная растягивающаяся лента, в состав которой входит хлопок (90%) и спандекс (10%). Липкий слой ленты состоит из акрилового геля, за счёт которого она прочно держится на теле. Все компоненты гипоаллергенны, поэтому даже длительное ношение кинезиотейпов не вызывает дискомфорта. Тейпы очень плотные, они влагонепроницаемы, что позволяет не отказываться от посещения бассейна и водных процедур. Но главной особенностью кинезиотейпов является полная свобода движения, а надежная фиксация пластыря на определённом участке тела избавляет от необходимости наматывать несколько слоёв обычного эластичного бинта. Кроме этого, кинезиотейпы очень эстетично выглядят.

Как работает кинезиотейп

Пластырь наклеивается на тот участок, где пациент чувствует боль. На этом участке между крайними точками фиксации за счет самопроизвольного стягивания ленты в межклеточном пространстве снижается давление, расслабленные мышцы становятся менее задействованы, что в свою очередь снижает нагрузку на проблемные суставы и разные отделы позвоночника. При повышенных физических нагрузках и слабых суставах кинезиотейпы используют для предупреждения возможных травм и растяжений, особенно в коленных суставах и голеностопе. 

Хорошая эластичность в продольном направлении ленты позволяет регулировать степень сжатия тканей на проблемном участке. Такая разгрузка способствует более быстрому лечению грыжи позвоночника, снимает воспаления, влияет на исправление осанки, поддерживая позвоночный столб. После тейпирования достаточно быстро возвращается подвижность сустава, т.к. снимаются отеки и гематомы, которые оказывают давление на мышцы. Это происходит благодаря тому, что наклеенные тейпы, увеличивая пространство между кожей и мышцами, улучшают кровообращение и ток лимфы. Сейчас кинезиотейпы широко применяются в постоперационный период для восстановления нормальной работоспособности суставов и связок. 

Когда применяют кинезиотейпирование 

Кинезиотейпы успешно применяются в остеопатии при лечении головных болей, вызванных проблемами в позвоночнике. Этот положительный «побочный эффект» может проявиться, когда тейпирование используют для устранения таких проблем, как: 

• боли в суставах;
• боли в поясничном отделе;
• воспаление и защемление нерва;
• гематомы и отеки;
• остеохондроз;
• растяжения;
• подвывихи;
• стреляющие боли в разных отделах плечевого пояса;
• поясничная грыжа межпозвонковых дисков;
• дегенеративные изменения межпозвонковых дисков;
• спондилолистез;
• стеноз позвоночного канала,
• остеоартроз;
• радикулит;
• протрузия; 
• сколиоз;
• ушибы мягких тканей;
• фасеточный синдром.

Доверяем тейпирование остеопату

Несмотря на то, что кинезиотейпы можно использовать самостоятельно, лечение серьезных заболеваний лучше всего доверить опытному специалисту. Ведь применение этих пластырей требует определенных знаний, а неправильное наложение может только усугубить проблему. 

Как правильно и с каким оптимальным натяжением зафиксировать тейп на теле, может определить только врач. И если позвоночник требует лечения, то не теряя времени, стоит обратиться за помощью к остеопату. Правильное наложение кинезиотейпа для фиксации позвонков избавит от болей в области сердца, а стабилизация позвонков шейного отдела поможет снять давление со сдавленных нервов и освободить кровеносные сосуды. 

Неверное тейпирование некоторых участков тела может привести к таким проблемам, как аритмия, тахикардия и др. Остеопаты центра «Клиомед» владеют всеми техниками наложения кинезиотейпов. К тому же, только специалист может определить необходимую и безвредную длительность ношения пластыря. Когда есть опытные врачи, не стоит проводить эксперименты над собственным организмом. 

АВТОР: врач остеопат, травматолог-ортопед Гараева Камилла Назимовна